Julie Taulo

Lokation: A Gym
Speciale: Gøre dine mål til virkelighed

Jeg er bogstavelig talt vokset op i et fitnesscenter (mine forældres). Faktisk havde jeg knap nok lært at gå, før jeg første gang kravlede op på et løbebånd. De første, usikre skridt udviklede sig til en livslang passion for bevægelse, performance og sundhed. Det har bragt mig fra en idrætsefterskole til en idrætshøjskole og videre til en kandidatgrad i Exercise as Medicine fra Odense Universitet.

Min ambition har hele tiden været at den viden jeg tilegnede mig, skulle være tilgængelig og til glæde for andre. Derfor blev jeg personlig træner og har været det i en årrække i A Gym i Odense.

Hvad kan du forvente af et forløb med mig?

– Skræddersyet træning tilpasset din livssituation, dine behov og dine mål.
– Ingen rigide kostplaner eller urealistiske ”regler” – men videnskabeligt funderede og effektive metoder, der virker i hverdagen.
– En træningsoplevelse, der er motiverende, tryg og fyldt med både seriøsitet, grin og gode snakke.
– Hvis du er i et sygdomsforløb, kan jeg hjælpe dig med at tilrettelægge et forløb, der lindre symptomer, styrker din krop og forbedrer din livskvalitet.

Hvem er jeg den rette træner for?

– Dig, der gerne vil tabe dig, blive stærkere eller bare få mere energi i hverdagen.
– Dig, der vil opbygge muskelmasse og arbejde målrettet med din fysik.
– Par, familie eller venner, der ønsker at træne sammen.
– Dig, der vil have en træner, der ser dig.

Jeg brænder for at hjælpe dig med at nå dine mål, og jeg lover, at vi gør det på en måde, der er både sjov, effektiv og langtidsholdbar.
Jeg glæde mig til at møde dig…

Kontakt pr telefon: 22 17 21 41

Instagram