Jonas Lind

Lokation: A Gym
Speciale: Coaching og funktionel træning

Jonas har fokus på en holistisk tilgang. Det betyder, at han med sin uddannelse som Mens Coach og personlig træner ikke kun vil kunne give dig en fysisk og sund krop, men også hjælpe dig med at opnå et sundere mentalt sind gennem coaching og et skræddersyet træningsprogram.

Jonas vil i sin træning have fokus på en blanding af styrketræning og funktionel træning, som tilsammen vil give en mobil og bevægelig krop. Han tager udgangspunkt i dine præcise udfordringer og hjælper dig med at få energien og velværet tilbage ved at etablere vedvarende resultater, både på det fysiske og mentale plan. En sund krop er ikke kun dens fysiske formåen, men også dens mentale kapacitet.

Hvis behovet skulle være til det, vil han også kunne tilbyde et personligt coachingforløb sideløbende med træningsprogrammet.

Instagram